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La pratique du Yoga est ouverte à tout public et à tout âge. Nul besoin d’être souple ou sportif, le Yoga est adaptable à chaque personne.
Pour moi, la pratique du yoga permet à chacun de (re)trouver une bonne santé, un équilibre physique, nerveux et mental. Il vise l’harmonie de l’être, dans sa relation à lui-même et aux autres, ainsi qu'un alignement personnel.

Chaque cours que je vous propose est composé par la réalisation de différentes postures (Asana), du contrôle du souffle (Pranayama) et de relaxation (Savasana). Une initiation à la méditation (Samadhi) ainsi que la pratique de visualisations et de mantras sont également possibles.

Bienvenue dans le monde passionnant du Yoga

Des vêtements amples ou confortables sont nécessaires et des tapis de Yoga sont mis à votre disposition si vous n’en possédez pas encore.

www.yogaccent.com

 


Fiche du cours : Yoga
Intitulé Yoga
Jour Jeudi
Heure 18:30 - 19:30
Lieu Colipain
Professeur Aurélie
Âge Adultes
Remarques Aucune

Prix du cours et Inscriptions
+ Cotisation de 10€ à payer 1x par an
PROMO !
Du 07/01/2019 au 17/06/2019 (promo valable jusqu'au 27/01/2019)
149.00 € Inscription Inscription
A la séance
Date unique (Entre le 07/01 et le 12/01/2019 : -50%)
6.00 € Inscription Inscription


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