Aventure-toi dans tes émotions!

Actualité postée le 02/03/2021

Viens découvrir tes émotions au travers d'expéditions, de jeux, de bricolages et bien d'autres surprises !

Il y a pleins de bénéfices à parler de tes émotions ! 

Quand on est content, quand quelque chose nous a fait peur, ce qui nous a rendu heureux ou ce qui nous a rendu triste et encore pleins d'autres choses... Parler de ce que tu ressens est très important pour pouvoir avancer et tu peux le faire de pleins de manières différentes ! 

Tout au long de la semaine, tu seras emmené par les différentes émotions au cours d'activités ludiques et amusantes. 

Seras-tu prêt à aider Colère, Peur et Tristesse dans leurs aventures ?

Pour les parents :

Les enfants ont une vie émotionnelle riche et souvent débordante de par leur cerveau en construction. Les colères, les peurs, les frustrations, etc, font alors leurs apparitions. Nous nous sentons parfois perdu face à ce cocktails d'émotions. Au travers de ce stage et des différentes activités, nous aimerions apprendre à votre enfant à communiquer sur ce qu'il ressent. 

« L'intelligence émotionnelle, c'est la capacité à réguler ses réactions émotionnelles et de stress, à identifier ce qu'on éprouve, savoir mettre des mots dessus, en comprendre l'origine, en reconnaître le déclencheur immédiat et les causes plus cachées.  C'est savoir exprimer de manière appropriée ce qu'on ressent, pour que ce soit entendu sans blesser autrui.  C'est mesurer l'impact de notre attitude sur les autres C 'est bien sûr aussi la capacité à reconnaître les émotions des autres e t à y réagir avec justesse et empathie C 'est ne plus avoir peur de nos peurs, tout en sachant les dépasser C 'est ne plus se mettre en colère contre quelqu'un qui n'y est pour rien parce qu'on n'ose pas s'exprimer face à la personne qui nous a fâché C'est savoir pleurer quand on est triste et sauter de joie quand on est joyeux.   C'est savoir se calmer quand nos réactions sont démesurées Bref, c'est développer la conscience. »   Selon Isabelle Filliozat

 

 

 

 

 

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