Cours de Power Pilates à Braine l'Alleud - Mercredi 18h30

Cours de Power Pilates avec Hugo

Horaire : mercredi de 18h30 à 19h30
Lieu : Ateliers de Colipain à Braine l'Alleud

Un cours tonique et énergisant pour renforcer tout le corps en profondeur !
Le Power Pilates, guidé par Hugo, combine la précision du Pilates classique avec un rythme plus soutenu pour une séance à la fois intense, fluide et équilibrée.

Grâce à des enchaînements dynamiques, tu développes ta force, ta stabilité et ta posture, tout en améliorant ta souplesse et ta concentration.
Hugo t’accompagne avec enthousiasme et attention, pour que chacun puisse progresser à son rythme et ressentir rapidement les bienfaits d’un corps plus fort et plus aligné.

Un entraînement complet, puissant et accessible à tous ceux qui veulent se dépasser dans la bonne humeur ! 🔥