Cours de Yoga à Braine l'Alleud - Mardi 17h30

Cours de Yoga avec Manoé

Horaire : mardi de 17h30 à 18h30
Lieu : Ateliers de Colipain à Braine l'Alleud

Plongez dans un moment de douceur et de reconnexion avec vous-même lors des cours de yoga animés par Manoé.
À travers une pratique fluide et bienveillante, Manoé vous guide pas à pas pour harmoniser le corps et l’esprit, relâcher les tensions et retrouver votre énergie intérieure.

Chaque séance allie respiration consciente, mouvements adaptés et relaxation profonde, pour que chacun puisse pratiquer à son rythme, dans le respect de ses limites.
Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous repartirez apaisé, recentré et revitalisé.

🕊️ Un temps pour soi, dans une ambiance chaleureuse et lumineuse.