Lundi 10h-11h - Power Pilates - Mouhcine

Power Pilates - Maîtrise & Intention

Pour ceux qui veulent une force profonde, une meilleure posture et un corps gainé.

Le cours : Un Pilates revisité qui met l'accent sur la puissance et le contrôle. Vous apprenez à diriger votre corps avec fluidité et précision, en renforçant votre centre.

Une maîtrise totale de votre corps, une posture améliorée et une force durable.

À propos de Mouhcine

​Vous cherchez plus qu'un simple cours de sport ? Vous voulez un entraînement qui change votre vie ?

​J'ai passé la mienne à explorer l'univers du mouvement, des scènes internationales de breakdance au coaching de personnes de tous horizons. Ce parcours m'a révélé une vérité essentielle : le mouvement n'est pas qu'une activité physique. C'est une véritable philosophie de vie qui forge notre caractère, sculpte notre corps, et nous apporte la liberté.

​Mon expérience est la base de mon coaching, mais c'est votre transformation qui est ma mission. Je suis là pour vous aider à comprendre, à ressentir, et à progresser, quel que soit votre niveau.

​Mon objectif n'est pas de vous pousser, mais de vous donner les outils pour vous sentir plus fort(e), plus libre, et plus confiant(e) dans votre corps.

Votre voyage commence ici !